Personal Trainer + Personal Gym: allenati come in nessun altro posto!

Personal Trainer + Personal Gym:
allenati come in nessun altro posto!

Un’intera palestra riservata solo a te e al tuo allenamento.

Totale tranquillità, privacy completa, tanto spazio in cui muoverti, attrezzi sempre a tua disposizione, zero distrazioni.

VUOI ESSERE AL TOP DELLA FORMA?

Con il supporto costante del Personal Trainer e una Vera Palestra solo per te, ti verrà spontaneo allenarti bene e con sempre più impegno.

La naturale conseguenza sarà raggiungere i tuoi obiettivi in modo sano e prima di quanto pensi.

Tutti i vantaggi del Personal Trainer + Personal Gym che trovi solo alla Palestra Gym Haus di Seregno

È la somma dell’ambiente attorno a te e delle capacità del Trainer che ti guida a portarti a realizzare la trasformazione fisica che desideri.

Alla Palestra Gym Haus entrambi questi aspetti sono ottimizzati per permetterti di dare il massimo.

Personal Gym: una vera palestra SOLO PER TE …sì, hai letto bene!

Ecco cosa NON trovi in Gym Haus:

Ecco invece quello che TROVI in Gym Haus:

spazio, spazio e ancora spazio: 200 metri quadrati di palestra a tua disposizione
cura di ogni singolo dettaglio affinché tu possa rendere al meglio: intero pavimento gommato per assorbire i carichi, parete di specchi per controllare i movimenti, attrezzi e macchinari per diverse attività di resistenza e forza… tutto quello che può servirti, c’è
spogliatoi puliti e con ogni comfort, per avere il meglio sia prima che dopo l’allenamento. E parcheggio riservato all’interno del cortile, così non perdi tempo e il tuo veicolo è al sicuro

Personal Trainer: un affiancamento costante e reale, niente a che vedere con il resto che trovi in giro.

Ecco cosa NON trovi in Gym Haus:

trainer che si destreggia tra te e mille altre cose, di fatto seguendoti poco o nulla, e ti fa commettere errori gravi (tra l'altro, così stai buttando soldi)
allenamento “sempre uguale” in sala macchine con la scheda: noioso e poco stimolante, ma soprattutto poco efficace per migliorare il tuo fisico
trainer che non si impegna a capire a fondo i tuoi obiettivi, i tuoi limiti (fisici e mentali) da superare, le tue possibilità in ogni singolo allenamento
trainer che a un certo punto “scompare”, viene sostituito a tua insaputa o cambia gli accordi senza consultarti
trainer che non sa bene quello che fa (perché ha un’esperienza limitata) e quindi ti ritrovi a fare attività che alla lunga ti danneggiano

Ecco invece quello che TROVI in Gym Haus:

per tutta la durata dell’allenamento (tra 45 e 60 minuti) il tuo Personal Trainer ha occhi solo per te: ti guida nel fare correttamente l’allenamento, ti sostiene quando hai momenti di rallentamento, ti motiva nel dare il tuo meglio
ogni lezione ti diverti con un allenamento diverso: così fai sempre un’attività nuova che stimola tutto il tuo corpo e tiene alta la tua motivazione
il tuo percorso di allenamento viene costruito tenendo conto delle tue esigenze, delle tue possibilità e costantemente aggiornato in base ai progressi (e anche di volta in volta, perché puoi avere avuto una giornata storta e il tuo Trainer dev’essere bravo a capirlo e trasformare l’allenamento in uno sfogo invece che in un ulteriore carico)
il tuo Trainer in Gym Haus sarò sempre io, Diego Caldirola (qui sotto mi puoi vedere mentre provo un allenamento per un cliente). Ho più di 20 anni di esperienza in questo settore con migliaia di ore di Personal fatte. Ho fondato la Palestra Gym Haus proprio perché voglio offrire un ambiente sicuro in cui le persone possano allenarsi bene e raggiungere risultati visibili
una doppia garanzia: da un lato sono sempre io a seguirti come Personal Trainer nel tuo percorso e dall’altro sono anche il proprietario… quindi ti interfacci dall’inizio alla fine con una sola persona e naturalmente ci tengo a far sì che la tua esperienza sia la migliore possibile

Allenamento Funzionale: ancora più risultati!

Oltre al Personal Trainer e alla Personal Gym, c’è un ulteriore aspetto che contribuisce a rendere super efficace la tua attività: l’Allenamento Funzionale.

Ti permette di sviluppare tutto il corpo in modo sano e naturale, con percorsi che si avvicinano il più possibile a quello che il corpo umano fa per natura, allenandoti senza costrizioni e stabilizzando addome e schiena (due parti fondamentali di cui prendersi cura).

Nella nostra vita quotidiana non esiste l’isolamento muscolare tipico della sala attrezzi. Qualsiasi cosa facciamo – dal semplice camminare all’alzare una busta della spesa, dall’arrampicata al salto – il corpo fa movimenti permessi dalla sinergia muscolare.

L’allenamento funzionale si basa proprio su esercizi che simulano i naturali movimenti del corpo umano, in questo modo è il fisico stesso a fare da perno degli esercizi, attivandosi in più zone.

L’aumento della forza, della resistenza, dell’armonia fisica, sono i risultati più visibili, ma sotto tutto questo si nasconde il grande valore aggiunto di imparare a “sentire” il corpo per controllarlo e farlo funzionare al meglio.

Grazie all’allenamento funzionale hai miglioramenti in tutti questi aspetti: forza, velocità, coordinazione, resistenza, potenza, equilibrio, stabilità, agilità.

Ti ritroverai capace di fare cose che non credevi possibile!

Gli esercizi si svolgono a corpo libero e con l’ausilio di attrezzi non convenzionali come: kettlebell, trx, flow bag, corde nautiche, elastici, rip e tanto altro.

Questo contribuisce a renderlo vario e offre grandi vantaggi:

non c’è il logorio fisico dovuto alle macchine e allo stesso esercizio ripetuto infinite volte
offre varianti e stimoli che rendono l’allenamento ogni volta qualcosa di nuovo e motivante
il lavoro simultaneo di più gruppi muscolari velocizza la tonificazione del corpo e la perdita di peso
alleni il tuo intero organismo e i benefici sono visibili in poco tempo e vanno oltre l’apparenza

Il risultato di un percorso di allenamento funzionale è un corpo armonico e in salute, forte e resistente.

È ora di ottenere risultati!

Bene… se cerchi un personal trainer affidabile che ti offre il miglior supporto e la migliore struttura per ottenere risultati visibili, l’hai finalmente trovato!

Durante il percorso insieme ci saranno momenti di aggiornamento per definire i progressi e le attività da fare anche fuori dalla palestra, con consigli sull’alimentazione e su allenamenti integrativi.

Se il tuo corpo ti grida che vuole essere più in forma, ma finora ti frenava l’idea di andare nella “classica” palestra, con Gym Haus puoi buttare tutte le paure e iniziare a stare meglio allenandoti in un ambiente sano e sicuro, riservato solo a te.

E sai qual è la cosa ancora più bella?

Di solito chi decide di allenarsi con un personal trainer lo fa per uno (o al massimo due) di questi motivi:

essere più forte e espandere la massa muscolare
perdere peso e dimagrire fino a raggiungere il peso forma
avere un fisico armonico
rimettere in salute un corpo debilitato che soffre spesso di dolori e acciacchi
rafforzare la zona centrale (muscoli dorsali e dell’addome) per migliorare la postura ed evitare fastidi frequenti alla schiena
aumentare la resistenza e la performance agonistica

Allenandoti nella palestra Gym Haus OTTIENI SEMPRE TUTTO QUESTO INSIEME, con la priorità sul tuo bisogno specifico.

Svolgi un allenamento completo che ti dona benessere e bellezza fisica e ti porta al TOP della forma.

Avere un corpo in salute permette di svolgere le attività quotidiane con più grinta ed energia, essere più reattivi mentalmente e avere quella sensazione di sicurezza che dona più fiducia nelle proprie possibilità e fa stare meglio insieme agli altri.

Fantastico! Qual è l’investimento che devo fare?

Probabilmente ora ti stai chiedendo quali sono i prezzi per beneficiare della soluzione unica di “Personal Trainer + Personal Gym”…

…magari hai come termini di paragone personal trainer decisamente più improvvisati e poco professionali (ho sentito di chi allena persone dentro il proprio minuscolo garage al freddo…) che si fanno pagare anche 60 € l’ora.

Oppure conosci i prezzi di Milano, che si aggirano attorno ai 100 € per un’ora in sala macchine (no comment…).

Quanto pensi che valga tutto quello che ti viene offerto in Gym Haus?

In pratica stai “noleggiando” in esclusiva per te un’intera palestra e l’attenzione di un professionista.

Si tratta di un servizio di Personal Trainer davvero dedicato, che non può neanche lontanamente essere paragonato – per il valore che offre – a quelli di palestre low-cost, video online o trainer alle prime armi che allenano a casa.

Il mio obiettivo è dare la possibilità di allenarsi bene a chi vuole davvero impegnarsi in un percorso di miglioramento fisico.

Per questo, anche se molti dei miei stessi clienti mi dicono che dovrei alzare i prezzi, tra poco scoprirai che sono praticamente “sottocosto”.

E, cosa più importante, alla Gym Haus non c’è nessun vincolo: acquisti un pacchetto di lezioni e quando le esaurisci hai libertà di prenderne altre o fermarti.

C’è solo un problema

Come ti ho detto, mi occupo personalmente di ogni cliente. Questo è un indubbio vantaggio per chi si allena con me, perché si crea un rapporto di conoscenza e rispetto reciproco che accelera il raggiungimento dei risultati.

Il rovescio della medaglia è che le ore che posso erogare sono una quantità definita, e al momento ho il calendario settimanale che ha un tasso di occupazione tra il 90 e il 100%.

Ma non disperare: se nel momento in cui mi contatti c’è uno slot libero, puoi fare la prova e – se tutto è come te lo eri immaginato – prenderlo per te. Altrimenti, se il calendario è pieno, puoi riservare il tuo posto e ti avviserò non appena si libera.

Qui sotto trovi i prezzi e il mio numero, inviami subito un semplice messaggio WhatsApp per chiedere disponibilità e fare il primo passo verso il tuo nuovo corpo.

Prezzi Personal Trainer + Personal Gym

Ogni lezione dura tra 45 e 60 minuti e si svolge in sala riservata con la sola presenza del trainer e del cliente.

Pacchetto 30 lezioni: € 1.050 (€ 35 a lezione)

Durata: 4 mesi
Ideale per: allenamenti due/tre volte a settimana.
Il pacchetto più economico.

Pacchetto 10 lezioni: € 400 (€ 40 a lezione)

Durata: 3 mesi
Ideale per: allenamento una/due volte a settimana.
Il pacchetto più scelto.

Pacchetto 5 lezioni: € 250 (€ 50 a lezione)

Durata: 2 mesi
Ideale per: allenamento una volta a settimana.
Il pacchetto più adatto a chi inizia.

Lezione Singola: € 60

Ideale per: chi può allenarsi saltuariamente.

Pacchetto di COPPIA 10 lezioni: € 300 (a persona)

Durata: 3 mesi
Ideale per: allenarsi in coppia una/due volte a settimana.

Pacchetto di COPPIA 5 lezioni: € 175 (a persona)

Durata: 2 mesi
Ideale per: allenarsi in coppia una volta a settimana.

SMALL CLASS: allenamento in gruppo da 3 a 5 partecipanti

Ideale per persone che hanno gli stessi momenti liberi e condividono obiettivi di fitness simili. Ad esempio colleghi, amici, sportivi della stessa squadra, gruppo di mamme.
Prezzo a richiesta in base alle persone e alla frequenza.